Yoga/Relaxation

La section du CSMF propose du yoga, une activité proche de la gymnastique douce, même si certaines pratiques modernes sont très dynamiques.

Ce n’est ni un sport, ni une gymnastique, ni une religion, mais il pourrait paradoxalement être considéré comme un ensemble de tout cela. Le yoga est en réalité un état d’esprit selon lequel l’esprit sain et le corps sain vont de paire.